Tính toán vaping so sánh với hút thuốc lá

Vaping đã trở thành một cách phổ biến để tiêu thụ nicotine, đặc biệt là trong số những người đang cố gắng bỏ thuốc lá. Có nhiều cách khác nhau để vape, bao gồm sử dụng thuốc lá điện tử, bút vape, nước ép điện tử hoặc hộp mực vape. Vaping là một thay thế tuyệt vời cho việc hút thuốc, và nó cũng được chứng minh là cung cấp một số lợi ích sức khỏe.

Vaping không phải là không có rủi ro của nó, tuy nhiên. Nicotine là một chất gây nghiện cao, và nó có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Hít nicotine có thể làm tăng nhịp tim và huyết áp của bạn, và nó cũng có thể hạn chế các mạch máu của bạn. Dưới đây là Vape Dubai & Vape Dubai dùng một lần cung cấp cho bạn các sản phẩm vaping miễn phí tốt nhất ở Dubai.

Vaping cũng có thể đưa bạn đến các hóa chất có hại khác, bao gồm cả kim loại và hóa chất được sử dụng để hương vị chất lỏng điện tử. Một số trong những hóa chất này có thể độc hại.

Mặc dù có rủi ro, vaping vẫn ít gây hại hơn nhiều so với hút thuốc lá. Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong có thể phòng ngừa được ở Hoa Kỳ và nó chịu trách nhiệm cho hơn 480.000 ca tử vong mỗi năm.

Hút thuốc lá gây ra nhiều hơn là ung thư phổi. Nó cũng làm tăng nguy cơ phát triển các loại ung thư khác, bao gồm ung thư cổ họng, miệng, tuyến tụy, bàng quang, thận và cổ tử cung. Hút thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).

Hút thuốc chỉ một điếu thuốc mỗi ngày có thể làm tăng 30 % nguy cơ mắc bệnh tim mạch lên 30 %.

Nếu bạn là người hút thuốc, việc bỏ thuốc là điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe của mình. Bỏ hút thuốc có lợi ích sức khỏe ngay lập tức và lâu dài.

Trong vòng 20 phút sau khi bỏ hút thuốc, huyết áp và nhịp tim của bạn sẽ bắt đầu trở lại bình thường.

Sau 12 giờ, nồng độ carbon monoxide trong máu của bạn sẽ trở lại bình thường.

2 tuần đến 3 tháng sau khi bỏ hút thuốc, lưu thông của bạn sẽ được cải thiện và chức năng phổi của bạn sẽ tăng lên.

1 đến 9 tháng sau khi bỏ hút thuốc, ho và khó thở của bạn sẽ giảm.

1 năm sau khi bỏ hút thuốc, nguy cơ của bạn bị đau tim sẽ chỉ bằng một nửa so với người hút thuốc.

5 năm sau khi bỏ hút thuốc, nguy cơ đột quỵ của bạn sẽ giảm xuống còn của một người không hút thuốc.

10 năm sau khi bỏ hút thuốc, nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi của bạn sẽ bị cắt giảm một nửa.

15 năm sau khi bỏ hút thuốc, nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch sẽ giống như người không hút thuốc.

Bỏ hút thuốc là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe của mình. Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu gặt hái những lợi ích của việc bỏ thuốc lá.

Nếu bạn nghĩ về việc bỏ hút thuốc, có nhiều tài nguyên có sẵn để giúp bạn. Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn tạo ra một kế hoạch bỏ việc, và cũng có nhiều chương trình và sản phẩm hút thuốc lá có sẵn.